Семга под сыром с овощами – изысканное и безумно вкусное блюдо, которым можно накормить не только всю семью, но и званых гостей. Готовится оно очень быстро и просто. Ко всему остальному, блюдо содержит довольно много витаминов и полезных веществ, которые идут в рыбе и овощах. Так что вы не только наслаждаетесь вкусной едой, но и заряжаете свой организм энергией и здоровьем.
Основные ингредиенты:
Время: 1 ч. 15 мин.
Порций: 6
Сложность: **
Ингредиенты:
Филе семги свежее — 1 килограмм
Морковь — 600 грамм
Баклажаны — 600 грамм
Корень сельдерея — 80 грамм
Цуккини — 600 грамм
Тимьян — 20 грамм
Зелень базилика свежая — 50 грамм
Сыр Пармезан — 160 грамм
Масло оливковое — 240 миллилитров
Масло сливочное — 80 грамм
Сухари панировочные — 4 столовые ложки
Перец чили молотый — 1/4 чайной ложки
Орехи кедровые очищенные — 60 грамм
Соль — 1/4 чайной ложки
Чеснок среднего размера — 2–3 зубчика
Инвентарь:
Сковорода
Кухонная плита
Деревянная лопатка
Разделочная доска
Нож
Глубокая пиала – 2 штуки
Столовая ложка
Чайная ложка
Блюдце – 3 штуки
Духовка
Пищевая фольга
Противень
Глубокая миска
Блюдо для подачи
Кухонные прихватки
Плоская тарелка
Кухонные бумажные полотенца
Блендер
Овощерезка
Плоское блюдо для подачи