Tv novelas и не только.Форум о теленовелах

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Tv novelas и не только.Форум о теленовелах » Напитки и коктейли » Грейпфрутовый фреш (безалкогольный напиток)


Грейпфрутовый фреш (безалкогольный напиток)

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

http://www.tvcook.ru/uploads/images/topic/2013/08/22/dc7b8480fa_340crop.jpg

Ни один сок из пакетов не заменит свежевыжатый. Фреш - это не просто сок, каких-то 5 минут назад он был фруктом, поэтому содержит максимально возможное количество полезных веществ и витаминов. Грейпфрутовый фреш не так популярен как апельсиновый, но его ценность для здоровья ничуть не меньше.

Основные ингредиенты:
http://www.tvcook.ru/plugins/recipes/templates/skin/default/images/ingredients/179.png

Время: 5 мин.
Порций: 1
Сложность: *

Ингредиенты для приготовления грейпфрутового фреша:
    Грейпфрут — 2–3 шт

Инвентарь:
    Соковыжималка для цитрусовых
    Доска разделочная
    Нож
    Стакан

0

2

Приготовление грейпфрутового фреша:
Шаг 1: Подготавливаем грейпфруты.
http://www.tvcook.ru/uploads/images/00/16/65/2013/08/22/7b5adf.jpg
Грейпфруты для приготовление сока лучше брать розовые или красные - они более сладкие. Сок желтого и белого грейпфрутов кисловатый. Точное количество фруктов, которое понадобится для фреша сложно назвать. Обычно из 2 крупных сочных грейпфрутов получается 200 мл - один стакан.
http://www.tvcook.ru/uploads/images/00/16/65/2013/08/22/17a7ec.jpg
Грейпфруты нужно правильно разрезать, иначе придется вам кушать фрукты, а не пить сок. Представьте как фрукт растет на дереве, вот так и разрезайте - поперек на две половинки. Косточки аккуратно удалите ножом. Если планируете сделать большой объем фреша, то разрежьте сразу все грейпфруты, из которых будете выжимать сок и сложите в миску.

Шаг 2: Делаем грейпфрутовый фреш.
http://www.tvcook.ru/uploads/images/00/16/65/2013/08/22/bc006b.jpg
Приготовить грейпфрутовый фреш без вспомогательных средств не получится. Необходима соковыжималка для цитрусовых. Электрическая незаменима, если нужно приготовить пару литров фреша на всю семью. Усилий абсолютно никаких, несколько минут и у вас получится замечательный свежайший сок. Если нужен всего лишь один стаканчик, для себя любимой можно и вручную сделать. Правда придется приложить немного усилий.
http://www.tvcook.ru/uploads/images/00/16/65/2013/08/22/9b371d.jpg
В ручкой соковыжималке "насадка" неподвижная, нужно положить на нее половинку грейпфрута (мякотью вниз естественно) и сильно придавить, одновременно прокручивая.

В электрических соковыжималках "насадка" быстро вращается, поэтому достаточно просто положить грейпфрут, надавливать на него и удерживать, чтобы не соскочил. В современных устройствах для этого есть специальный держатель, вручную делать ничего не нужно. Готовый сок переливайте в кувшин или стакан.

Шаг 3: Подаем грейпфрутовый фреш.
http://www.tvcook.ru/uploads/images/00/16/65/2013/08/22/9dd70c.jpg
Подавайте грейпфрутовый фреш в стаканах или кувшине для сока, если вы готовили большое количество. Лучше всего выпить его в течение 5-15 минут после приготовления - это самый полезный сок. Чем дольше он хранится, тем быстрее разрушаются полезные вещества.

Приятного аппетита!

0

3

Советы:

– В грейпфрутовом соке много фруктовой кислоты, поэтому его нужно пить через соломинку, это поможет сохранить эмаль зубов.

– Если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, грейпфрутовый сок лучше не пить, так как он не совместим со многими из них.

0


Вы здесь » Tv novelas и не только.Форум о теленовелах » Напитки и коктейли » Грейпфрутовый фреш (безалкогольный напиток)